Zdrowie

Wszystkim nam zależy na komfortowym i jak najbardziej bezstresowym życiu – dlaczego więc często zaniedbujemy nasze zdrowie, bagatelizując badania kontrolne? Każdy powinien sobie we własnym zakresie odpowiedzieć na tak postawioną kwestię. Istnieje jednak szereg przyczyn o charakterze ogólnym, które posiadają istotny wpływ traktowanie zagadnienia zdrowia z przymrużeniem oka. Najważniejsza z nich to oczywiście strach: przed…

Continue Reading...

Jakie czynniki decydują o zdrowiu ?

Ludzie nie posiadający dolegliwości fizycznych, nie cierpiący z powodu złej kondycji psychicznej i dobrze funkcjonujący wśród społeczności lokalnej mogą chwalić się tym, że zdrowie im dopisuje. Lecz takich wybrańców losu medycyna zna niewielu. W większości przypadków zdrowie nam szwankuje. Na nasze zdrowie mają wpływ geny, które odziedziczyliśmy po przodkach i nie tylko po rodzicach, lecz…

Continue Reading...

Przewlekłe bóle głowy

Uczucie ucisku na skroniach, ból nasilający się przy poruszaniu głową są bardzo uciążliwe. Przewlekłe bóle głowy bardzo często powodują wtórnie zaburzenia depresyjne. Ich wpływ na zdrowie jest znaczący. Skąd biorą się bóle głowy? Problem jest dość skomplikowany, jeśli chodzi o etiologię. To, co określamy bólem głowy, może mieć wiele znaczeń. Tak naprawdę bolą nas nerwy,…

Continue Reading...

Bezsenność

Bezsenność to częsty problem, którego etiologia może być różna. Brak snu znacząco wpływa na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Nieprzespana noc powoduje zaburzenia koncentracji następnego dnia, zmniejsza odporność organizmu oraz nasila podatność na stres. Krótko mówiąc, po zarwanej nocy czeka nas bardzo ciężki dzień. Sen jest jednym z kluczowych elementów, jeśli chodzi o zdrowie. Bezsenność może…

Continue Reading...

Zdrowie to skarb

Każdy z nas żyje, ma swoje problemy, przejmuje się pracą, miłosnymi zawodami, stresuje się przed klasówką czy wystąpieniem publicznym. Mamy swoje marzenia, ambicje, obawy i rozterki. Życie składa się z różnych elementów, znajdujemy swoje hobby i cieszymy się, że możemy je realizować. Nie zawsze jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że możemy robić te wszystkie…

Continue Reading...

Losowe artykuły: