Stomatologia estetyczna Kraków i stomatologia estetyczna Gdańsk

Stomatologia estetyczna Gdańsk i Stomatologia estetyczna Kraków Jak dbać o zęby? Zdrowy uśmiech to dla wielu osób rzecz priorytetowa. W dzisiejszych czasach piękny uśmiech i białe zęby to wizytówka człowieka. potrafi znacząco wpłynąć na poprawę komunikacji między ludźmi. Nie ulega wątpliwości, że wiele osób ma problemy z zębami nie z własnej winy. Zdarza się, że…

Continue Reading...

Jak nadwaga wpływa na zdrowie

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób miewa problemy ze swoją wagą. Tacy ludzie sądzą, że ich kłopot pogarsza tylko i wyłącznie ich wygląd zewnętrzny. Nie jest to jednak do końca prawda. Jaki wpływ ma więc nadwaga na zdrowie człowieka? Po pierwsze, człowiek otyły zwykle ma bardzo otłuszczony organizm. Przez to na jego narządach osadza się…

Continue Reading...

Jak rozpoznać problemy z nieprawidłową wagą?

Wszyscy wiemy już, że nadmierna waga ciała jest problemem nie tylko estetycznym, ale także i zdrowotnym. Aby go wyeliminować, musimy najpierw dowiedzieć się, czy rzeczywiście masa naszego ciała jest nieprawidłowa. W jaki sposób można więc to zrobić? Wbrew pozorom pierwsze objawy nadwagi sami możemy u siebie rozpoznać. Wystarczy, że będziemy regularnie spoglądać na siebie w…

Continue Reading...

Prawidłowa waga ciała

Jeśli chcemy dowiedzieć się, jak prezentuje się nasze zdrowie, musimy wykonać nie tylko badania lekarskie, ale także i zwrócić uwagę na masę swojego ciała. Gdy jest ona nieprawidłowa, może dojść do różnych zachorowań oraz innych dolegliwości. Jaka waga powinna nas więc zaniepokoić? Aby odpowiedzieć sobie na to pytanie, najlepiej po prostu zajrzeć na odpowiednie strony…

Continue Reading...

Ile powinna wynosić prawidłowa waga ciała?

Jeśli ktoś nie chce mieć problemów ze swoim zdrowiem, musi koniecznie zadbać nie tylko o swój organizm, ale także i sylwetkę. Niestety, waga w dużej mierze odpowiada za różne problemy zdrowotne. Ile więc powinna wynosić prawidłowa masa ciała normalnego człowieka? W wyliczeniu tej wartości zdecydowanie pomaga kalkulator BMI. Obecnie można go znaleźć na wielu stronach…

Continue Reading...

Zdrowie

Wszystkim nam zależy na komfortowym i jak najbardziej bezstresowym życiu – dlaczego więc często zaniedbujemy nasze zdrowie, bagatelizując badania kontrolne? Każdy powinien sobie we własnym zakresie odpowiedzieć na tak postawioną kwestię. Istnieje jednak szereg przyczyn o charakterze ogólnym, które posiadają istotny wpływ traktowanie zagadnienia zdrowia z przymrużeniem oka. Najważniejsza z nich to oczywiście strach: przed…

Continue Reading...

Jakie czynniki decydują o zdrowiu ?

Ludzie nie posiadający dolegliwości fizycznych, nie cierpiący z powodu złej kondycji psychicznej i dobrze funkcjonujący wśród społeczności lokalnej mogą chwalić się tym, że zdrowie im dopisuje. Lecz takich wybrańców losu medycyna zna niewielu. W większości przypadków zdrowie nam szwankuje. Na nasze zdrowie mają wpływ geny, które odziedziczyliśmy po przodkach i nie tylko po rodzicach, lecz…

Continue Reading...

Przewlekłe bóle głowy

Uczucie ucisku na skroniach, ból nasilający się przy poruszaniu głową są bardzo uciążliwe. Przewlekłe bóle głowy bardzo często powodują wtórnie zaburzenia depresyjne. Ich wpływ na zdrowie jest znaczący. Skąd biorą się bóle głowy? Problem jest dość skomplikowany, jeśli chodzi o etiologię. To, co określamy bólem głowy, może mieć wiele znaczeń. Tak naprawdę bolą nas nerwy,…

Continue Reading...

Bezsenność

Bezsenność to częsty problem, którego etiologia może być różna. Brak snu znacząco wpływa na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Nieprzespana noc powoduje zaburzenia koncentracji następnego dnia, zmniejsza odporność organizmu oraz nasila podatność na stres. Krótko mówiąc, po zarwanej nocy czeka nas bardzo ciężki dzień. Sen jest jednym z kluczowych elementów, jeśli chodzi o zdrowie. Bezsenność może…

Continue Reading...

Zdrowie to skarb

Każdy z nas żyje, ma swoje problemy, przejmuje się pracą, miłosnymi zawodami, stresuje się przed klasówką czy wystąpieniem publicznym. Mamy swoje marzenia, ambicje, obawy i rozterki. Życie składa się z różnych elementów, znajdujemy swoje hobby i cieszymy się, że możemy je realizować. Nie zawsze jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że możemy robić te wszystkie…

Continue Reading...

Ogranicz spożywanie mleka

W diecie każdego człowieka od samego początku życia na tym świecie obecne jest mleko i produkty mleczne. Niemowlęta karmione są mlekiem, a i w późniejszym czasie wiele się go spożywa. W dodatku przetwory mleczne polecane są jako zdrowe i zachwalane są pod względem obecności dobrze przyswajalnego białka. Jednak nie każdy może bezkarnie i bezpiecznie je…

Continue Reading...

Witamina E na bolesne miesiączki

Problemy z bolesnymi miesiączkami to typowa dolegliwość sporej grupy kobiet w różnym wieku. Wszystkie panie skarżące się na nieprzyjemne objawy podczas okresu powinny w pierwszej kolejności powinny dążyć do wykonania kompletnej diagnostyki u dobrego ginekologa, co pomoże wykluczyć poważne schorzenia jak nadżerki, polipy, guzy czy endometriozę. To wymaga oczywiście podjęcia szybkiego i skutecznego leczenia. W…

Continue Reading...

Losowe artykuły: